Najbolji DNA kompleti za zdravlje i wellness

Saznajte više o svom općem zdravlju i stanju najboljim DNK testom za zdravlje i wellness! Jedan DNK test pokazat će vam imate li predispozicije za određene zdravstvene bolesti, nositelj nasljednih bolesti i osobine koje vas mogu učiniti sretnijima i zdravijima! Provjerite najpopularnije DNK testove za zdravlje i odaberite pravi komplet za vas.
Najbolji DNA kompleti za zdravlje i wellness
Zadnji put ažurirano 3. srpnja 2020.
Ovo je web stranica za recenzije namijenjene korisnicima koje pišu korisnici, a troškovi hostinga i sadržaja, kao i profit se ostvaruju od naknada koje dobijemo od tvrtki koje recenziramo. Ova web stranica pokušava pokriti sve važne tvrtke za testiranje DNK, no ne možemo pokriti sva rješenja koja su dostupna na tržištu. Zahvaljujemo na vašoj podršci dijeljenjem ove stranice prijateljima i obitelji.
Pravila oglašavanja
Najbolji paket
MyHeritageDNA
  • Pogledajte precizan test na poligeni rizik za rak dojke kod žena, srčane bolesti i dijabetes tipa 2
  • Pogledajte monogenu procjenu rizika za Alzheimerovu, Parkinsonovu, celijakiju ili Crohnovu bolest i još mnogo toga
  • Otkrijte možete li biti nositelj gena za cističnu fibrozu, anemiju srpastih stanica ili drugih naslijeđenih bolesti
  • Budite sigurni da su vaši testovi točni, jer sva izvješća nadgledaju liječnici
  • Iskoristite mogućnost genetičkog savjetovanja, ako se preporučuje
  • Doznajte više informacija o svom etničkom podrijetlu i rodbini diljem svijeta
9.9
ODLIČAN!
Posjetite web stranicu
  • Pogledajte precizan test na poligeni rizik za rak dojke kod žena, srčane bolesti i dijabetes tipa 2
  • Pogledajte monogenu procjenu rizika za Alzheimerovu, Parkinsonovu, celijakiju ili Crohnovu bolest i još mnogo toga
  • Otkrijte možete li biti nositelj gena za cističnu fibrozu, anemiju srpastih stanica ili drugih naslijeđenih bolesti
  • Budite sigurni da su vaši testovi točni, jer sva izvješća nadgledaju liječnici
  • Iskoristite mogućnost genetičkog savjetovanja, ako se preporučuje
  • Doznajte više informacija o svom etničkom podrijetlu i rodbini diljem svijeta
Broj bolesti:
13
Odobrio FDA:
Ne
Pristup savjetniku za genetiku:
Da
Ancestry
  • Jednostavna i lijepa izvješća
  • Možete razgovarati sa savjetnikom za genetiku
  • Pristup webinarima i edukacijskim videozapisima
  • Izvješća napravljena za vas i vašeg liječnika
9.7
VRLO DOBAR!
Posjetite web stranicu
  • Jednostavna i lijepa izvješća
  • Možete razgovarati sa savjetnikom za genetiku
  • Pristup webinarima i edukacijskim videozapisima
  • Izvješća napravljena za vas i vašeg liječnika
Broj bolesti:
6
Odobrio FDA:
Ne
Pristup savjetniku za genetiku:
Da
LetsGetChecked
  • Anonimno i diskretno testiranje
  • Posebni zdravstveni testovi za muškarce i žene
  • Mogućnost konzultacije s medicinskom sestrom o vašim rezultatima
9.4
VRLO DOBAR!
Posjetite web stranicu
  • Anonimno i diskretno testiranje
  • Posebni zdravstveni testovi za muškarce i žene
  • Mogućnost konzultacije s medicinskom sestrom o vašim rezultatima
Broj bolesti:
Odobrio FDA:
Ne
Pristup savjetniku za genetiku:
Ne
% Save 20% when you buy a LetsGetChecked test ! Kliknite ovdje
23andMe
  • Saznajte kako vaša genetika utječe na određena zdravstvena stanja poput Celiac-a i BRCA
  • Pogledajte izvješća o svojoj težini i životnim navikama
  • Otkrijte jeste li nositelj nasljednih bolesti, poput anemije srpastih ćelija
  • Pogledajte izvješće o 30+ osobina na koje utječe vaš DNK, uključujući gubitak kose i okus
  • Testiraju i genetske markere za dijabetes tipa 2
  • Uz izvještaj o zdravlju uključeno je i izvješće o podrijetlu
9.1
VRLO DOBAR!
Posjetite web stranicu
  • Saznajte kako vaša genetika utječe na određena zdravstvena stanja poput Celiac-a i BRCA
  • Pogledajte izvješća o svojoj težini i životnim navikama
  • Otkrijte jeste li nositelj nasljednih bolesti, poput anemije srpastih ćelija
  • Pogledajte izvješće o 30+ osobina na koje utječe vaš DNK, uključujući gubitak kose i okus
  • Testiraju i genetske markere za dijabetes tipa 2
  • Uz izvještaj o zdravlju uključeno je i izvješće o podrijetlu
Futura Genetics
  • Otkrijte imate li genetske predispozicije na rizik za razvoj bilo koje od 28 genetski nasljednih bolesti
  • Istražite potencijalne predispozicije za pretilost, dijabetes tipa 1 i 2, srčane bolesti i druge bolesti
  • Otkrijte imate li genetske predispozicije za oboljenje od osam različitih vrsta raka
  • Pogledajte imate li veću vjerojatnost za oboljenje od autoimune bolesti ili gubitak kose ili vida
  • Ako ste već obavili 23andMe DNK testove, možete uključiti i svoje neobrađene podatke za ovo zdravstveno izvješće
9.0
VRLO DOBAR!
Posjetite web stranicu
  • Otkrijte imate li genetske predispozicije na rizik za razvoj bilo koje od 28 genetski nasljednih bolesti
  • Istražite potencijalne predispozicije za pretilost, dijabetes tipa 1 i 2, srčane bolesti i druge bolesti
  • Otkrijte imate li genetske predispozicije za oboljenje od osam različitih vrsta raka
  • Pogledajte imate li veću vjerojatnost za oboljenje od autoimune bolesti ili gubitak kose ili vida
  • Ako ste već obavili 23andMe DNK testove, možete uključiti i svoje neobrađene podatke za ovo zdravstveno izvješće
EasyDNA
  • Širok raspon testova uključujući i one za mentalno zdravlje
  • Njihovi laboratoriji zadovoljavaju najviše standarde
  • Rezervirajte konzultacije za genetičko savjetovanje
  • Širok raspon testova uključujući i one za mentalno zdravlje
  • Njihovi laboratoriji zadovoljavaju najviše standarde
  • Rezervirajte konzultacije za genetičko savjetovanje

Što je DNK test za zdravlje i dobrobit?

Vaše genetsko naslijeđe može imati značajan utjecaj na rizik od različitih bolesti, status nositelja za razne sindrome, vaše prehrambene i kondicijske potrebe te druge čimbenike koji utječu na vaše zdravlje. DNK testovi procjenjuju ove vrste problema kako bi vam pomogli da donesete bolje, informiranije odluke koje se tiču vašeg zdravlja i stila života.

Zašto biste trebali kupiti DNK test za zdravlje i wellness?

  • Znajući svoj genetski rizik od raka, srčanih bolesti, dijabetesa, Alzheimerove bolesti i drugih zdravstvenih stanja, možete poduzeti korake da se zaštitite redovitim pregledima i promjenama načina života.
  • Otkrivanje jeste li nositelj nasljednih bolesti može vam pomoći da ih izbjegnete i te uvjete prebacite na svoju djecu ili upozorite na potrebu da ih nadgledate i prepoznate simptome na vrijeme.
  • Otkrivanje genetskih čimbenika koji utječu na vaše zdravstveno stanje omogućava vam da prilagodite svoj način života kako biste povećali vitalnost, poput izmjene svojih navika spavanja ili razmatranja novih strategija za rješavanje stresa.

Što možete naučiti iz DNK testa za zdravlje i wellness?

Možete saznati ako imate predispozicije za određene bolesti, bilo da ste nositelj nasljednih bolesti, i kako vaše genetske osobine mogu utjecati na svakodnevno zdravlje.

Koliko košta DNK test?

DNK testovi za zdravlje i wellness kreću se od $100 pa na više.

Testovi se razlikuju o razini informacija koje pružaju, a neki sadrže više značajki od drugih. Kada kupujete DNK test, usporedite ne samo koliko ćete morati platiti, već i koliko ćete informacija dobiti.

Kako se čitaju rezultati DNK testa?

Nakon što pošaljete svoj DNK uzorak, tvrtka za testiranje analizirat će ga i pripremiti jedno ili više izvještaja koja će objaviti na njihovoj web stranici. Pristupite svojim povjerljivim izvješćima s jedinstvenim kodom ili se prijavite na svoj račun. Te podatke također možete pregledavati i na mobilnoj aplikaciji.

Izvještaj će vam objasniti što je testiranje otkrilo o vašem zdravlju i dobrobiti te što bi ti nalazi mogli značiti za vas. Izvješća su napisana na jednostavan način koji je lako razumljiv i ne zahtijeva tehničko znanje.

Što je testiranje zdravstvenog rizika i zašto je važno?

Your genetic heritage can put you at higher-than-usual risk of developing certain health conditions, including various cancers, heart diseases, and mental health disorders.

Vaša genetika može vas dovesti do razvoja određenih zdravstvenih stanja i bolesti, uključujući razne karcinome, srčane bolesti i poremećaje mentalnog zdravlja

Ako znate da imate takve gene i predispozicije, možete biti sigurni da na vrijeme napravite redovite preglede, tako da ih možete otkriti što je ranije moguće.

Što je testiranje nositelja i koje informacije možete saznati?

Mnogo je nasljednih bolesti za koje biste mogli biti nositelj, čak i ako ih sami nemate. Ako imate djecu s nekim tko je također nositelj, djeca imaju veći rizik da naslijede te bolesti. Stoga je važno biti svjestan svog statusa nositelja.

Što je izvješće o prijetnjama?

Ovo izvješće otkriva kako vaš DNK utječe na dugi popis zdravstvenih prijetnji koje utječu na vaše zdravlje, uključujući i to jeste li ste alergični na određene supstance, vjerojatnost da imate bolesti ili poteškoće u probavljanju određenih hranjivih sastojaka.

Što su izvješća o snu i stresu?

Daju vam više informacija o tome kako stres utječe na vaše tijelo. Ako se osjećate kronično iscrpljeno ili preopterećeno, ova izvješća mogu vam pomoći objasniti zašto je to tako. Izvješća istražuju kako vaši geni mogu utjecati na vašu sposobnost da čvrsto spavate ili kako podnosite stres.

Možete li vjerovati informacijama koje dobivate DNK testom za zdravlje i wellness?

DNK testovi traže specifične genetske markere povezane s određenim osobinama. Rezultati su prilično jednostavni: ili ih imate ili nemate.

DNA test može vam sa sigurnošću reći, na primjer, posjedujete li mutaciju gena BRCA1 ili BRCA2, što znači da postoji veći rizik od razvoja karcinoma dojke. Također možete saznati imate li genetičke poveznice s bilo kojim nasljednim bolestima, što bi značilo da ste vi nositelj.

Kada su u pitanju nasljedne osobine povezane s alergijama, reakcijom na kofein i tako dalje, otkrivanje da ste pod povećanim rizikom ne znači da definitivno imate te osobine. To samo znači da imate veću vjerojatnost da ćete ih imati većine drugih ljudi.

Trebate li ove podatke pokazati svom liječniku?

Ako otkrijete da imate gene koji vam govore da imate predispozicije za bolesti poput raka ili srčanih bolesti, trebali biste reći svom liječniku.

Ako vaše DNK izvješće otkriva bilo kakve probleme koji utječu na vaše zdravlje i dobrobit, razgovor s liječnikom je dobra ideja. Vaš liječnik može te rezultate uzeti u obzir i pomoći vam da odlučite nešto poduzeti.

Koje su druge vrste DNK test setova dostupne?

Vaš DNK sadrži ogromnu količinu informacija o vama, a različiti testovi određuju različite stvari. Osim zdravlja i dobrobiti, dvije su najčešće kategorije DNK testova: podrijetlo, dijeta i fitness.

Podrijetlo

Testovi o podrijetlu govore o tome kojoj etničkoj skupini pripadaju vaši preci i iz kojih dijelova svijeta dolaze. Također možete pronaći nepoznate rođake diljem svijeta putem svog DNK. Ova izvješća također vam mogu reći više informacija o vašim genetskim osobinama, o migracijskim rutama koje su preci vašeg oca i majke pratili desecima tisuća godina, pa čak i jesu li imali veze s neandertalcima.

Dijeta i Fitness

DNK testovi za dijetu (prehranu) i fitness (kondicija) pokazuju kako vaši geni utječu na vašu sposobnost probavljanja proteina, masti i ugljikohidrata, koliko dobro vaše tijelo apsorbira određene hranjive tvari i kako ćete reagirati na razne vrste vježbanja. Saznanje o ovim genetskim predispozicijama može vam pomoći prilagoditi vašu prehranu i kondiciju kako biste bolje postigli svoje osobne ciljeve na ovim područjima.

Često postavljana pitanja

Što je DNA genetičko testiranje?

DNK testiranje uključuje laboratorijsku analizu vaših gena, obično kako bi se otkrile konkretne stvari o vašem podrijetlu i zdravlju. Mnogi vrhunski setovi za testiranje DNK, poput AncestryDNA i MyHeritage nude obje vrste mogućnosti testiranja.

Kako funkcionira DNK ispitivanje?

Vaš DNK sadrži ogromnu količinu informacija, od kojih većina nije važna, no mnoge tvrtke za testiranje koriste se tehnikom koja se naziva genotipizacija, a koja traži samo određene genetske markere povezane s određenim osobinama. Ako vaš test prepozna te markere, to se smatra pozitivnim rezultatom.

Postoji još jedna tehnika koja se zove sekvenciranje eksoma, a koja ispituje cijeli dio vašeg genoma. Rezultati sekvenciranja mogu biti temeljitiji i specifičniji, ali ova je tehnika zahtjeva jako puno ispitivanja i skupa je tako da je većina tvrtki ne koristi.

Kako funkcionira postupak DNK testiranja?

U većini slučajeva naručujete testni komplet od tvrtke po vašem izboru i kreirate račun na njihovoj web stranici. Zatim slijedite upute iz testnog kompleta za prikupljanje DNK uzorka. Obično to uključuje ili pljuvanje u epruvetu ili uzimanje brisa s unutrašnjosti obraza.

Nakon što pošaljete poštom svoj uzorak, tvrtka će analizirati vaš DNK, pripremiti nalaze, a zatim i izvještaj za vas. Poslat će vam e-mail kada je izvješće spremno - obično u roku od dva do osam tjedana - i možete ga pročitati na njihovoj web stranici i/ili mobilnoj aplikaciji.

Mogu li vjerovati rezultatima dobivenim DNA testom?

DNK testovi traže genetske markere povezane sa specifičnim karakteristikama. Pronalaženje tih markera prilično je jednostavno. Ili ih imate ili nemate.

Međutim, tvrtke koriste različite metodologije za tumačenje svojih nalaza. Neke su metodologije djelotvornije od drugih, a neke je karakteristike teže utvrditi nego neke druge.

Imati genetsku predispoziciju za određenu bolest ne znači da to svojstvo definitivno imate i vi sami. To samo znači da je veća vjerojatnost da ćete je imati od većine drugih ljudi.

Mogu li biti siguran da su moji osobni podaci zaštićeni i da se ne dijele?

Tvrtke za DNK testiranje imaju dobro definirane politike privatnosti koje možete pronaći na njihovim web stranicama. Ta pravila uključuju dijele li se vaši podaci i s kim. Vrijedi pažljivo pročitati sve izjave o odricanju odgovornosti i pobrinuti se da im jasno date do znanja što želite, a što ne.

Većina tvrtki također poduzima mjere opreza kako bi spriječila krađu vaših osobnih podataka. Međutim, i oni su ranjivi na sigurnosna kršenja, baš kao i sve tvrtke koje posluju preko interneta.